Bygger kropp på Wall Street-vis

En artikkel som plukker opp tråden om at her kan du trene og få resultater på kort tid – noe som kan passe for den travle forretningsmann og kvinne. I tillegg refererer artikkelen til at treningsformen skal være særlig populær i New York’s finans- og forretningsmiljøer. Les mer, klikk her

Slik holder jeg midjen slank

En artikkel som forteller om treningen ut fra en kjent persons behov, og som også inneholder noen treningsfaglige elementer. Les mer, klikk her

Prøver ny metode for meg på Synergytrening

Vibeke Lugg, helse- og treningsblogger, skriver litt om sitt behov for medisinsk orientert trening og hvordan Synergytrening virket for henne. Les mer, klikk her

Om vår treningsutstyrsleverandør

På hjemmesiden til MedX kan en finne mye godt stoff om styrketrening på vitenskapelig grunnlag. Grunnleggeren av MedX og Nautilus, Arthur Jones, har en godt dokumentert vitenskapelig tilnærming til opptrening av styrke og utholdenhet til både atletiske og helsemessige formål. MedX er treningsutstyr i særklasse utviklet for en slik helhetstenkning. Syergytrening er, oss bekjent, det eneste. Les mer, klikk her

Hjemmesiden til Synergy Personal Training Studio

Delrey Beach, Florida. Skip Guarniere grunnla i sin tid Synergytrening i Oslo. Her kan man lese om hans grunnleggende filosofi og holdning til det å levere et unikt treningsprodukt med høy effekt på kort tid ut fra en vitenskapelig og medisinsk korrekt tilnærming. Les mer, klikk her